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  • Nehmen Sie Ihre Herzgesundheit in die Hand

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Nehmen Sie Ihre Herzgesundheit in die Hand

  • Wenden Sie sich an Ihren persönlichen Coach, der Ihnen mit Rat und Tat zur Seite zur Seite steht.

    Wenden Sie sich an Ihren persönlichen Coach, der Ihnen mit Rat und Tat zur Seite zur Seite steht.

    Jeder hat eine individuelle Auffassung von Fitness, es gibt kein universelles Konzept. Daher erhält jedes DirectLife-Mitglied einen eigenen persönlichen Coach. Ihr Coach beantwortet Ihre Fragen und hilft Ihnen dabei, Ihren Plan auf Ihre Bedürfnisse zuzuschneiden, Ziele festzulegen und Ihnen Ideen für Aktivitäten vorzuschlagen, die zu Ihrem Lebensstil und Ihrer Situation passen. Schreiben Sie Ihrem Coach einfach eine E-Mail, und erfahren Sie, was er oder sie für Sie tun kann.

  • Behalten Sie den Überblick über Ihren Aktivitätsplan auf Ihrer persönlichen Website

    Behalten Sie den Überblick über Ihren Aktivitätsplan auf Ihrer persönlichen Website

    Auf Ihrer persönlichen Website finden Sie Ihren Aktivitätsplan, eine Fülle an Aktivitätsideen und Tipps sowie einen detaillierten Aktivitätsverlauf. In einer umfassenden Ansicht nach Stunden und Minuten können Sie sehen, wie viel jede Ihrer Aktivitäten zu Ihrem endgültigen Ergebnis beiträgt. Ihre Website wird automatisch geöffnet, wenn Sie Ihren Aktivitätsmonitor an Ihren Computer anschließen.

  • Vergleichen Sie Ihre Ergebnisse mit anderen Teilnehmern, und motivieren Sie sich gegenseitig.

    Vergleichen Sie Ihre Ergebnisse mit anderen Teilnehmern, und stellen Sie sich der Herausforderung, jeden Tag die Spitze der Gruppe anzuführen.

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