Lösungen für einen gesunden Schlaf

Überlassen Sie guten Schlaf nicht dem Zufall

Wir alle erleben aktuell große Veränderungen in unserer Art zu Leben. Dabei hängt unsere Gesundheit, jetzt und in den kommenden Jahren, unter anderem von gesunden Routinen ab. Hierzu zählt insbesondere unser Schlaf, da er eine Vielzahl von positiven Auswirkungen auf unser Wohlbefinden hat.

Guter Schlaf wirkt sich fördernd auf unsere geistige, emotionale und körperliche Gesundheit aus. In der Tat verbessert guter Schlaf die Wachsamkeit, steigert die Stimmung und hält das Immunsystem auf Hochtouren. Ein bereits um wenige Stunden verringerter Schlaf kann die Lebensqualität beeinträchtigen.

Lassen Sie sich vom Schnarchen keinen Schlaf mehr rauben

Vielleicht schnarchen Sie, ohne es zu wissen. Manche Schnarcher erfahren davon erst durch einen liebevollen nächtlichen Ellbogenstoß des Partners. Oft ist Schnarchen nur eine Frage der Liegeposition. Wäre es nicht toll, wenn damit ein für alle Mal Schluss wäre? Das neue Philips SmartSleep Snoring Relief Band erkennt, wenn Sie in Rückenlage schlafen, und gibt Ihnen einen sanften Impuls, sich auf die Seite zu drehen.

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Erholt aufwachen

Das Philips SmartSleep Sleep and Wake-Up Light hilft Ihnen, besser einzuschlafen und erholter aufzuwachen. Es kombiniert die Vorteile eines Lichtweckers mit RelaxBreathe, einem Entspannungsfeature, mit dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Dazu kommt eine optionale App, mit der Sie Einblicke in Faktoren erhalten, die Ihren Schlaf möglicherweise negativ beeinträchtigen.

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Schlafapnoe behandeln

Die Serie Philips DreamWear, bestehend aus Masken, PAP-Gerät und Zubehör, wurde speziell konzipiert, um die Behandlung von Schlafapnoe einfach und angenehm zu machen. Darüber hinaus bieten wir Ihnen mit NightBalance eine Alternative zur herkömmlichen CPAP-Therapie speziell für Patienten, bei denen eine positionsabhängige Schlafapnoe disgnostiziert wurde.

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Weltschlaftag 2020

Anlässlich des Weltschlaftags 2020 hat Philips erneut seine jährliche weltweite Umfrage zum Thema Schlaf durchgeführt, um wichtige Erkenntnisse darüber zu erhalten, welchen Einfluss Schlaf auf das Leben der Menschen hat und was diese tun (oder nicht tun), um ihre Schlafgewohnheiten zu verbessern.

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