Forschungsergebnisse:
Das System setzt angepasste akustische Stimulationen ein, um den Tiefschlaf zu fördern, ohne dabei eine Weckreaktion hervorzurufen.
Das SmartSleep Kopfband ist für Nutzer geeignet, die unter leichten Einschränkungen beim Schlafen leiden, jedoch nicht unter schweren Schlafstörungen wie Insomnie oder obstruktiver Schlafapnoe†.
Centers for Disease Control and Prevention. „Effect of Short Sleep on Daily Activities – United States, 2005-2008.“ Morbidity and Mortality Weekly Report, Vol. 60, Nr. 8, S. 239–242, 2011.
www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6008a3.htm
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https://academic.oup.com/sleep/article/26/2/117/2709164/The-Cumulative-Cost-of-Additional-Wakefulness-Dose?searchresult=1
G. Tononi, B. Riedner, B. Hulse, F. Ferrarelli, S. Sarasso. „Enhancing Sleep Slow Waves with Natural Stimuli.“ Medicamundi, Vol. 54, Nr. 2, S. 82–88, 2010. https://www.researchgate.net/profile/Brad_Hulse/publication/279545240_Enhancing_sleep_slow_waves_with_natural_stimuli/links/56f7567f08ae81582bf2fde2/Enhancing-sleep-slow-waves-with-natural-stimuli.pdf
M. Bellesi, B. Riedner, G. Garcia-Molina, C. Cirelli und G. Tononi. „Enhancement of Sleep Slow Waves: Underlying Mechanisms and Practical Consequences“, Front. Syst. Neurosci., Vol. 8, S. 1–17, 2014. doi: 10.3389/fnsys.2014.00208.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnsys.2014.00208/full
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† SmartSleep sollte nur von Menschen verwendet werden, die innerhalb von 30 Minuten nach dem Hinlegen einschlafen, die mindestens 5 Stunden, aber nicht länger als 7 Stunden durchschlafen, in der Nacht nicht regelmäßig aufwachen, die keine Medikamente und keinen Alkohol einnehmen, um einzuschlafen, und die nicht an Hörverlust leiden. SmartSleep wird insbesondere für Menschen bis zum Alter von 50 Jahren empfohlen.
†† G. Tononi, B. Riedner, B. Hulse, F. Ferrarelli, S. Sarasso. Enhancing sleep slow waves with natural stimuli. Medicamundi. 2010; 54 (2):82–88.
