Produkte
Gesundheitsuhr

Gesundheitsuhr

Erfasst kontinuierlich die Herzfrequenz, Zeichnet Aktivitäten und Schlaf auf, Personalisierte Gesundheitstipps, Synchronisiert mit Philips health app DL8790/00

Fehlerbehebung

Was ist die Ruheherzfrequenz?

Deine Ruheherzfrequenz (RHF) gibt an, wie oft dein Herz pro Minute schlägt, wenn du nicht trainierst und komplett entspannt bist. Bei einem gesunden Erwachsenen liegt sie zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute.

Die Ruheherzfrequenz kann von Person zu Person variieren. Wenn sie sich ändert, kann das ein Anzeichen sein, dass sich dein Fitness-Zustand ändert. Andere Gründe können Veränderungen in deinem Stress-Level oder in deinem Allgemeinzustand sein. Aktive Menschen haben oft eine niedrigere Herzfrequenz, weil ihr Herzmuskel in besserer Verfassung ist. Du musst die Gesundheitsuhr mindestens 24 Stunden tragen, bevor du einen ersten Messwert deiner Ruheherzfrequenz erhälst.

Die Informationen auf dieser Seite gelten für die folgenden Modelle: DL8790/00 , DL8790/00C2 , DL8790/00C3 , DL8790/00OP , DL8790/03 , DL8790/04 . mehr weniger

Fehlerbehebung

Aufnehmen(11)
Software und Firmware(1)
Erste Verwendung und Installation(1)
Pflege(1)
Apps(2)
Fehlermitteilungen(1)
Leistung(1)
Netzteil/Ladegerät(2)
Aufsätze(1)

Nicht Ihr gesuchtes Produkt?