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Somneo Sleep and Wake-up Light

Simulierter Sonnenauf- und -untergang, RelaxBreathe für entspannten Schlaf, Mehrere Leuchtanzeigen und Töne, Mitternachtslicht HF3650/01

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Welche Auswirkungen hat das Licht des Philips Somneo Sleep and Wake-up Light?

Das Philips Somneo Sleep and Wake-up Light bereitet Ihren Körper während der letzten halben Stunde des Schlafes langsam auf das Aufwachen vor. Finden Sie außerdem mehr über die Auswirkungen von Licht des Philips Somneo Sleep and Wake-up Light auf Ihren Körper heraus.

Das Philips Somneo Sleep and Wake-up Light bereitet Ihren Körper während der letzten halben Stunde des Schlafes langsam auf das Aufwachen vor.

In den frühen Morgenstunden sind Ihre Augen lichtempfindlicher als während der Wachphasen am Tag. In dieser Phase steigert die relativ geringe Lichtintensität eines simulierten Sonnenaufgangs die Cortisolwerte im Blut kurz nach dem Aufwachen. Mithilfe des Somneo Sleep and Wake-up Light werden Sie leichter wach und fühlen sich wohler und voller Energie.
Der Start in den Tag mit dem Philips Somneo Sleep and Wake-up Light kann zudem eine positive Wirkung auf Ihre Produktivität und Konzentration haben.

Hinweis: Da die Lichtempfindlichkeit bei jedem Menschen unterschiedlich ist, können Sie die Lichtintensität Ihres Philips Somneo Sleep and Wake-up Light nach Ihrer persönlichen Lichtempfindlichkeit einstellen, sodass Sie optimal in den Tag starten.

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Die Informationen auf dieser Seite gelten für die folgenden Modelle: HF3650/01 , HF3651/01 .

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