Weltschlaftag

Wie wichtig ist Ihnen Schlaf?

Da Gesundheit im Mittelpunkt der Tätigkeit von Philips steht, ist dem Unternehmen bewusst, dass erholsamer Schlaf neben ausgewogener Ernährung und sportlicher Betätigung zu den Haupteinflussfaktoren eines gesunden Lebensstils zählt. Doch angesichts der Tatsache, dass sich die Prioritäten im Alltag verschieben und Zeit immer knapper wird, sparen die meisten zuerst am Schlaf. Vor dem Hintergrund des Weltschlaftags sammelte Philips in fünf Ländern im Rahmen einer Befragung Informationen dazu, wie Schlaf verschiedene Lebensaspekte der Befragten vom Arbeitsleben bis hin zu den sozialen Beziehungen beeinflusst und was die Befragten rund um den Globus tun (oder nicht tun), um besser zu schlafen. Mithilfe der Ergebnisse aus dieser Befragung möchte Philips den Dialog zu einem wichtigen, doch oftmals vergessenen Eckpfeiler für die allgemeine Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden anregen: dem gesunden Schlaf.
Philips Weltschlaftag
Schlaf trägt entscheidend zur Gesundheit jedes Menschen bei. Neben Informationsmaßnahmen zur Sensibilisierung für die Bedeutung von Schlaf arbeitet Philips zudem an der Entwicklung innovativer Schlaflösungen, die im Zusammenspiel die Gesundheit fördern: von medizinischen Geräten, die Menschen mit Schlafstörungen helfen, bis hin zu Lichttherapielösungen, dank derer wir unseren Tag auf natürlichere Art und Weise beginnen können.

Die ungeschönte Wahrheit über Schlaf: Das weltweite Kopfzerbrechen über Prioritäten

 

Anlässlich des Weltschlaftags 2017 sammelte Philips in fünf Ländern im Rahmen einer Befragung Informationen dazu, wie Schlaf verschiedene Lebensaspekte der Befragten vom Arbeitsleben bis hin zu den sozialen Beziehungen beeinflusst und was die Befragten rund um den Globus tun (oder nicht tun), um besser zu schlafen. Die Befragung verdeutlichte anhand der Antworten von über 6.000 Befragten aus fünf Ländern, wie Schlaf wahrgenommen wird und wie wichtig er uns ist.

Was können Sie tun, um Ihren Schlaf besser höher zu priorisieren?

Philips Weltschlaftag

Die Macht der Information liegt darin, was Sie daraus machen. Wir wollen Ihnen anhand der Informationen aus der diesjährigen Befragung zum Thema Schlaf dabei helfen, dass Sie Ihren Tagesablauf so verbessern, dass Sie nachts besser schlafen können und, dass  Sie dem Schlaf einen größeren Stellenwert einräumen. Dazu legen wir Ihnen unter anderem folgende Empfehlungen ans Herz:

 

  • Ermitteln Sie, inwiefern sich Schlafmangel auf alle Facetten Ihres Lebens auswirkt – Arbeit, soziale Beziehungen, Produktivität.
  • Ermitteln Sie die verschiedenen Faktoren, die möglicherweise zu dem Problem beitragen.
  • Führen Sie eine Routine für das Schlafengehen ein und halten Sie sich daran.
  • Nehmen Sie keine Arbeit mit nach Hause, dadurch haben Sie mehr Zeit für Ihre Familie oder Ihren Lebenspartner.

Lernen Sie die DreamFamily kennen

Philips DreamFamily
Dank ihres revolutionären Designs bietet Ihnen die DreamWear Nasenmaske deutlich mehr Bewegungsfreiheit im Schlaf und eine minimale Kontaktfläche für ein besonders freies Sichtfeld. Beim Umgang mit Gerät und Maske unterstützt Sie die DreamMapper App, indem sie Ihnen zu Hause und auf Reisen tagesaktuell Einblicke in Ihren persönlichen Therapiefortschritt gibt. Die App funktioniert sowohl mit der DreamStation, dem System für die Therapie zu Hause, als auch mit dem neuen, kompakten Reisetherapiegerät, der DreamStation Go.