Idealerweise solltest du die Kerntemperatur deines Körpers messen. Dies ist die Temperatur der lebenswichtigen Organe, wie z. B. des Gehirns und des Herzens. Die Messung im Ohr hat den Vorteil, dass du so auch Informationen über die Temperatur des Gehirns erhältst: Das Trommelfell (der Teil des Ohres, wo wir messen) hat die gleiche Blutzufuhr wie der Teil des Gehirns, welcher für die Kontrolle deiner Körpertemperatur zuständig ist. Dieser Teil des Ohres reagiert auch schnell bei Temperaturänderungen.
Source: K. Parsons. Human Thermal Environments. The effects of hot, moderate, and cold environments on human health, comfort and performance. 2nd edition, 2003, Taylor & Francis, London.