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Smoothie mit Früchten und Haferflocken

Smoothie mit Früchten und Haferflocken

Ein sättigender Smoothie mit Haferflocken für den perfekten Start in den Tag. Frische Erdbeeren und Bananen sind hier die klassische Kombination. Mandelmilch und Joghurt sind reich an Omega 3 und ungesättigten Fettsäuren. Ahornsirup verleiht dem Smoothie die richtige Süße.

Zutaten

  • 166 g Erdbeeren in Scheiben
  • 1 Banane in Scheiben
  • 120 ml ungesüßte Mandelmilch
  • 48 g traditionelle Haferflocken
  • 190 g magerer Vanillejoghurt
  • 1 TL Ahornsirup

Anweisungen

  • Zutaten in den Becher geben.
  • Mit dem Pürierstab mixen.
  • Guten Appetit!
Smoothie mit Früchten und Haferflocken