Zähne putzen mit Kindern
In den ersten Lebensjahren übernehmen die Eltern das Zähneputzen Ihrer Kinder. Ab einem Alter von drei bis vier Jahren können Kinder damit beginnen, Ihre Zähne selbst zu putzen, wobei die Eltern aber gegebenenfalls nachputzen sollten. Das eigenständige Putzen sollten Sie als Eltern fördern, denn so bringen Sie Ihrem Kind bei, Verantwortung für die eigene Zahngesundheit zu übernehmen.1 Hierbei ist es äußerst wichtig, dass Sie das tägliche Ritual von Anfang an als Routine etablieren. Das heißt: Putzen Sie zu festen Zahnputzzeiten und machen Sie Ihr Kind von Anfang an mit der richtigen Putztechnik vertraut.
Hierbei hat sich das sogenannte KAI-System (Kauflächen-Außenflächen-Innenflächen) bewährt. Auch kleine Kinder können es leicht lernen und sich merken:2
Wichtig ist, dass sich die Kinder die richtige Putztechnik einprägen, auch wenn sie bei deren Ausführung noch unterstützt werden müssen. Bei Kleinkindern gilt dasselbe wie bei Erwachsenen: Mindestens zweimal täglich Zähne putzen (morgens und abends). Zusätzlich empfiehlt es sich nach dem Verzehr von Süßigkeiten die Zähne zu putzen.
Mit Kleinkindern Zähne putzen ist nicht immer einfach. Manche wehren sich oder fangen an zu schreien. Hier unsere Tipps, wie Sie das Zähneputzen beim Kleinkind vereinfachen und Ihren Schützling dabei unterstützen, das Zähneputzen zu lernen:
Wenn Kinder alt genug für eine elektrische Zahnbürste sind, kann auch diese helfen, das tägliche Putzen zu vereinfachen. Die Philips Sonicare for Kids zum Beispiel motiviert Ihr Kind mithilfe einer lustigen App zum selbständigen Zähne putzen. Kinder erhalten „Belohnungen“, wenn Sie richtig geputzt haben und hilft ihnen somit, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.
Bleiben Sie konsequent, was die Zahnpflege Ihrer Kinder angeht und achten Sie auf eine gute zahnärztliche Versorgung von Anfang an. Am besten gewöhnen Sie Ihr Kind gar nicht erst an süße Getränke und erlauben Süßigkeiten nur in Ausnahmefällen. All das ist wichtig, damit sich die Zähne Ihrer Kinder gesund entwickeln und alle Voraussetzungen für ein schönes und gesundes Lächeln im Erwachsenenalter gegeben sind.
Fussnoten
1 https://www.zahnwelt-duisburg.de/news/dental/archiv/2015/juni/news04
2 https://www.kindergesundheit-info.de/themen/risiken-vorbeugen/alltagstipps/zahngesundheit/zaehneputzen-mit-kai/
Zum spielerischen Erlernen der richtigen Zahnputztechnik
Sorgen Sie dafür, dass Kinder beim Lernen des Zähneputzens motiviert bleiben. Die Bluetooth-fähige Zahnbürste Sonicare For Kids von Philips funktioniert mit einer lustigen App, mit deren Hilfe Kinder gründlicher und länger Zähne putzen und spielend die richtige Zahnputztechnik für das ganze Leben lernen. Alle Vorteile ansehen
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