5 Tipps gegen trockene Haare
Wenn deine Haare zu trocken sind, sind sie oft widerspenstig und sehen stumpf aus. Die Sonne, das Styling und eine ungesunde Ernährung können dazu beitragen, dass sich deine Haare ausgelaugt und rau anfühlen. Ein hoffnungsloser Fall sind sie jedoch nicht: Feuchtigkeit, etwas Aufmerksamkeit und eine langfristig schonende Pflege sind hervorragende Mittel gegen trockene Haare. Aber was genau kann man gegen trockene Haare machen? Unsere fünf praktischen Tipps gegen trockene Haare helfen dir, deine Haare richtig zu pflegen und sie auf Dauer gesünder zu machen – von der Schnellreparatur bis hin zu Tricks, die deine Haare nachhaltig zum Glänzen bringen.
1. Was tun bei trockenen Haaren? Die schnelle Lösung
Wenn deine Haare zu trocken sind, brauchen sie zuerst einen Neustart – einen Haarschnitt. Selbst wenn deine Haare kurz sind, kann Haarspliss dazu führen, dass sie schwer zu frisieren sind und sich trocken und spröde anfühlen. Bitte deinen Friseur, die Haare zu kürzen, die nicht gesund aussehen, und frag ihn, ob er Tipps für deinen speziellen Haartyp hat. Profis haben immer einen Trick auf Lager. Sei es eine neue Routine, die deine Haare schützt, oder ein Produkt, das deinem Haar die Feuchtigkeit und Nährstoffe gibt, die ihm fehlen. Und wo wir gerade beim Thema sind: Welche Haarprodukte helfen gegen trockene Haare?
2. Shampoos und Spülungen für trockene Haare: was hilft am besten?
Auch wenn es banal klingt, Haarprodukte, die deinem Haar Feuchtigkeit verleihen und es reparieren, können einen großen Unterschied machen. Außerdem gibt es Shampoos mit Lichtschutzfaktor, die vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen schützen. Eine einfache Kopfbedeckung, ob Grace-Kelly-Tuch oder Sonnenhut, ist im Sommer für Kopf und Haar ebenfalls von Vorteil.
Aber auch ein noch so gutes Shampoo kann deine Haare angreifen, wenn du sie zu oft wäschst.
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Aber auch ein noch so gutes Shampoo kann deine Haare angreifen, wenn du sie zu oft wäschst. Probier einfach mal aus, sie nur alle zwei bis drei Tage zu waschen. Wenn du dich damit nicht wohl fühlst, kannst du ab und zu eine Spülung ohne ein Shampoo verwenden. Das schont deine Haare und macht sie geschmeidiger. Auch Trockenshampoo kann helfen. Und was hilft bei trockenen Haaren im Schwimmbad? Spezielle Conditioner, die du vor dem Schwimmen aufsprühst und nicht auswäschst, dienen als Schutzschicht, die deine Haare vor dem chlorhaltigen Wasser schützen.
3. Haarpflege-Technologie gegen trockene Haare: was hilft?
Sind deine Haare zu trocken, hörst du sicher immer wieder, dass du sie nicht föhnen solltest. Wenn du trotzdem nicht auf das seidig-glatte Gefühl frisch geföhnter Haare verzichten möchtest, gibt es eine einfache Lösung: Schonende Geräte wie der Philips MoistureProtect Haartrockner. Seine einzigartige Infrarottechnologie passt die Luftstrom-Temperatur mithilfe eines Sensors fortlaufend an, um Feuchtigkeitsverlust und Schäden an der Schuppenschicht zu vermeiden. Auch der Philips MoistureProtect Haarglätter verwendet diese einzigartige Technologie, um beim Zähmen deines Lockenkopfes den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt deiner Haare zu schützen. Hinzu kommt, dass seine Platten beim Glätten nur minimalen Druck ausüben und negativ geladene Ionen abgeben, die dein Haar zum Strahlen bringen. Styling und Pflege müssen sich also nicht gegenseitig ausschließen!
Siehe unten ↓
Was du brauchst
DryCare Prestige
MoistureProtect Haartrockner
HP8280/00
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DryCare Prestige MoistureProtect Haartrockner
HP8280/00Feuchtigkeitsspeicherung für glänzendes Haar
Der MoistureProtect Haartrockner verfügt über einen Infrarotsensor, der fortlaufend die optimale Temperatur zum Trocknen Ihres Haars misst und so seine natürliche Feuchtigkeit erhält. Alle Vorteile ansehen
Feuchtigkeitsspeicherung für glänzendes Haar
Der MoistureProtect Haartrockner verfügt über einen Infrarotsensor, der fortlaufend die optimale Temperatur zum Trocknen Ihres Haars misst und so seine natürliche Feuchtigkeit erhält. Alle Vorteile ansehen
Feuchtigkeitsspeicherung für glänzendes Haar
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4. Was hilft bei trockenen Haaren? Natürliche Öle gegen Trockenheit
Natürliche Öle wie Olivenöl und Arganöl schützen und reparieren deine Haare auf natürliche Weise. Kokosöl ist besonders beliebt, nicht nur, weil es himmlisch riecht, sondern auch, weil es laut Studien besonders gut in die Haare eindringt. So kittet es die Lücken in deinen Haaren, die durch Hitze oder Sonneneinstrahlung entstehen. Wir empfehlen die Verwendung einmal pro Woche als Haarkur für geschmeidige, glänzende Haare.
5. Man ist, was man isst
Was tun bei trockenen Haaren? Wenn du es ernst meinst, solltest du deine Ernährung überdenken. Denn nur ein gesunder Körper produziert gesunde Haare. Klar dauert es, bis diese Änderungen äußerlich sichtbar werden. Lohnen tut sich eine gesunde Ernährung aber auch jeden Fall – für deine Haare, deine Haut und jeden einzelnen Quadratzentimeter deines Körpers. Ach ja, und: wer sich super fühlt, sieht auch super aus! Aber was genau kann man gegen trockene Haare machen? Was brauchen sie, um ihre Feuchtigkeit zu bewahren und sich vor äußeren Schäden zu schützen? Ganz einfach: • Vitamine und Nährstoffe: Vitamin A, Vitamin C, Biotin und Eisen stärken deine Haare und Nägel. Sie sind in unzähligen Lebensmitteln enthalten, die eine ausgewogene Ernährung ausmachen: Von Obst und Gemüse über Hülsenfrüchte bis hin zu Fleisch und Fisch. • Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien: Sie sind vor allem in Fisch und Meeresfrüchten (Lachs, Austern, Makrele), Walnüssen, Kidney-Bohnen, Blaubeeren, Broccoli und Tomaten enthalten und bringen deine stumpfen Haare zum Strahlen.
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